黑巧克力可以解决心律不齐

黑巧克力可以解决心律不齐

 研究人员研究了参加丹麦饮食，癌症与健康研究的55,000多名成年人。研究人员收集了参与者的体重指数(BMI)，血压和胆固醇的信息，这些信息以前是在1993年至1997年之间被招募时测量的。他们使用调查表从参与者那里收集了更多数据，以确定他们的健康状况，包括高血压，糖尿病或心血管疾病(CVD)的情况，以及有关他们的生活方式和饮食习惯的信息，尤其是他们每天的巧克力摄入量。然后，研究人员跟踪了参与者13年以上的时间，发现他们每周都吃巧克力。显着降低了AFib风险至少20%，男性和女性参与者的结果相似。

巧克力爱好者喜乐：发表在《心脏》杂志上的一项研究发现，食用适量的巧克力可以降低发生心房颤动(AFib)的风险，这是一种危及生命的不规则心跳形式。科学家们在贝斯以色列女执事医疗中心，与一起哈佛TH陈公共卫生学院，奥尔堡大学，以及丹麦癌症学会癌症流行病学的研究所从男性和女性在丹麦大规模队列研究中使用的数据他们的研究。

该研究的主要作者，流行病学系讲师伊丽莎白·莫斯托夫斯基博士补充说：“我们的研究增加了适度摄入巧克力对健康的有益证据，并突显了行为因素对潜在降低心律不齐风险的重要性。”在哈佛大学陈陈公共卫生学院。

有许多研究指出可可和含可可食品，特别是黑巧克力如何改善心血管健康。根据研究人员的说法，这种好处可能与可可中的黄烷醇含量高有关，后者可促进健康血管。但是，关于巧克力消费与AFib之间的联系的数据并不多，仅在美国，这种情况就影响了至少270万人。

在美国心脏协会AFIB定义为“一个颤抖的或不规则的心跳(心律失常)，可导致血液凝块，中风，心脏衰竭和其他与心脏有关的并发症。”然而，尽管中风和与心脏相关的死亡风险增加，但只有33%的AFib患者认为这是一种严重疾病。此外，从长远来看，AFib的情况还可能导致中风，认知能力下降和痴呆。

 Mostofsky警告说：“但是，不建议食用过量的巧克力，因为许多巧克力产品中糖和脂肪的热量很高，并且可能导致体重增加和其他代谢问题。”“但是适度摄入高可可含量的巧克力可能是健康的选择。”

但是，这并不意味着人们就应该开始研究巧克力：研究人员称，一周食用六份以上的巧克力往往会抵消其积极作用。